食生活・レシピ 具なし茶碗蒸しの作り方|卵とだしだけ・蒸し器なしの鍋レシピ 卵2個とだし汁300mlで作る、具なし茶碗蒸しのレシピです。蒸し器を使わず、フタ付きの鍋で作る方法を紹介します。喉が痛かったときに実際に作って食べた感想もまとめました。 2026.10.22 食生活・レシピ
食生活・レシピ 鍋で作る固めプリン|蒸し器なしの簡単基本レシピ(カラメルなし) 鍋ひとつで作れる固めプリン。蒸し器・オーブン不要、カラメルなしで失敗が少ない基本レシピ。喉が痛い日でも食べやすい優しい味。 2025.11.17 食生活・レシピ